Friday, June 12, 2026

14 जून - विश्व रक्तदाता दिवस

 विश्व रक्तदाता दिवस 14 जून को मनाया जाता है। किसी आकस्मिक दुर्घटना में हताहत व्यक्ति,प्रसूताओं, गंभीर बीमारी से ग्रस्त रोगी और  थैलेसिमिया पीड़ित बच्चों के लिए खून की मांग निरंतर बढ़ती जा रही है। रक्त की आवश्यकता की पूर्ति का एक माध्यम स्वैच्छिक रक्तदान है। रक्तदाता के खून का ब्लड ग्रुप ज्ञात करके उसके द्वारा दिया गया रक्त रक्त बैंक में संग्रह किया जाता है।

रक्तदान करने से रक्तदाता को किसी प्रकार का नुकसान नहीं होता और रक्तदान एकदम सुरक्षित प्रक्रिया है। एक स्वस्थ व्यक्ति प्रत्येक तीन माह में एक बार रक्तदान कर सकता है। दिए गए एक यूनिट रक्त से तीन मरीजों की जान बचाई जा सकती है। ऐसा इसलिए संभव होता है कि दिए गया रक्त को अलग-अलग तीन घटकों रक्त कोशिकाओं, प्लेटलेट्स और प्लाज्मा में बांट कर आवश्यकतानुसार मरीज को चढ़ाया जाता है।

सबसे ज्यादा पाए जाने वाले ब्लड ग्रुप कौनसा है ?

सबसे ज्यादा कॉमन ब्लड ग्रुप O+ है। भारत में यह 30% लोग O+ब्लड ग्रुप वाले हैं। इस ब्लड ग्रुप वाले लोग O+, A+, B+, AB+ ग्रुप के व्यक्ति को खून दे सकते हैं पर स्वयं केवल O+ और O- वाले ग्रुप का ही रक्त ले सकते हैं।


Saturday, June 6, 2026

07 जून - विश्व पोहा दिवस

 


    विश्व पोहा दिवस -

पोहा दिवस मनाने के पीछे इसके लाजवाब स्वाद को पहचान दिलाना और भारतीय संस्कृति का सम्मान करना है।


विश्व की पोहा राजधानी इंदौर से इस दिवस को मनाने की शुरुआत हुई थी।

देश के अलग-अलग हिस्सों में पोहा अपने ढंग से खाया जाता है। 


चपटा चावल-पोहे को देश के हर कोने में अलग-अलग नामों से जाना जाता है। तले हुए पोहे को चिवड़ा कहते हैं।


अंग्रेजी में इसे Flattened rice, तमिल में अवल, तेलुगु में अटुकुलु, कन्नड़ में अवलाक्की, असमिया में चीड़ा और गुजराती में पौआ भी कहा जाता है।


इंदौरी पोहा देश-विदेश में मशहूर है।

खाने में स्वादिष्ट, पचाने में हल्का और पौष्टिक।


दिन की शुरुआत के लिए इसे बेहतरीन नाश्ता माना जाता है।

07 जून - विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस

 रोटी, कपड़ा और मकान में रोटी का नाम सबसे पहले इसलिए आता है कि भोजन हमारे जीवन की पहली प्राथमिकता है। दूषित भोजन अनेक प्रकार की बीमारियों की जड़ है। खाने-पीने की वस्तुओं में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया, केमिकल आदि फूड पॉइजनिंग, आंतों में संक्रमण के अलावा दूसरी कई बीमारियों को बुलावा देते हैं। है वर्ष करोड़ों लोग दूषित भोजन से जनित बीमारियों के कारण मारे जाते हैं।

ऐसे में भोजन बनाने में स्वच्छता, गुणवत्ता और पौष्टिकता का समन्वय करना एक चुनौतीपूर्ण कार्य बन गया है।

इन चुनौतियों से निपटना आज की बड़ी आवश्यकता है। लोगों को स्वच्छ, सुरक्षित, पौष्टिक भोजन और खाद्य पदार्थो के सही तरीके से भंडारण की महत्ता समझाने के लिए 7 जून विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस मनाया जाता है।

इस दिन की शुरुआत 2018 में संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) द्वारा की गई थी।

Friday, June 5, 2026

05 जून - विश्व पर्यावरण दिवस

 विश्व पर्यावरण दिवस World Environment Day - 05 th June

🌲इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को प्रकृति और पर्यावरण के प्रति जागरूक करना है। 🌴यह दिवस हमें याद दिलाता है कि पेड़-पौधे, शुद्ध हवा और साफ पानी हमारे जीवन के लिए कितने ज़रूरी हैं। 🌳हमारा यह कर्तव्य है कि हम मिलकर अपनी पृथ्वी को हरा-भरा और प्रदूषण मुक्त बनाएं ताकि आने वाली पीढ़ियों का भविष्य सुरक्षित रहे।

Wednesday, June 3, 2026

03 June - World Running Day

   


      विश्व रनिंग डे हर साल जून के पहले बुधवार को मनाया जाता है

इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को दौड़ने और स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करना है। दौड़ना हमारे शरीर और दिल को मज़बूत रखने का एक बहुत आसान तरीका है। यह दिन हमें याद दिलाता है कि अच्छी सेहत के लिए रोज़ थोड़ी देर दौड़ना या पैदल चलना चाहिए। दौड़ने से न सिर्फ वजन कम होता है, बल्कि हमारा तनाव भी दूर होता है। अगर दिल के मरीज़ है तो कार्डियोलॉजिस्ट से चेकअप कराए बिना न दौड़ें। लंबी रेस दौड़ने से पहले फुल बॉडी चेकअप जरूर कराएं। सभी मानकों में खरा उतरने पर ही दौड़ें।

03 जून - विश्व साइकिल दिवस

 03 जून को विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है। पोलिश - अमेरिकी समाजशास्त्री और ट्रेक साइकिलिस्ट लेसेक सिबिलिस्की के अथक प्रयासों का परिणाम है कि संयुक्त राष्ट्र ने अप्रेल 2018 में 3 जून को विश्व साइकल दिवस मनाए जाने का निर्णय लिया।

साइकिल का अविष्कार जर्मन नागरिक कार्ल वार्न ड्रैस ने सन् 1817 में किया था। धीरे- धीरे इसके मूल ढांचे में जरूरत के हिसाब से परिवर्तन होते रहे। दुनिया मे नीदरलैंड में प्रति व्यक्ति सर्वाधिक साइकिलें हैं। कोपेनहेगन को दुनिया में  सबसे अधिक साइकिल पसंद लोगों के बारे में जाना जाता है। यहां के 52% नागरिक रोज साइकिल से ऑफिस जाते है। जापान,चीन और फिनलैंड में भी साइकिल का प्रचलन है।  

  कोरोना महामारी के समय यातायात के उपलब्ध साधनों में कमी, भीड़ से बचाव, फिटनेस पर ध्यान देने के कारण विश्व में साइकिल का प्रयोग बहुत बढ़ गया था। 

बच्चे, युवा और बड़े लोगों को साइकिल का उपयोग अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।